めざせ、中年ボディビルダー！

今日もムシムシと暑い一日でしたね。

まさにこれぞ梅雨！といわんばかりで、不快指数もレッドゾーンに突入していたのではないでしょうか。

ただ、こんな気候であっても、私の毎朝の日課は全く変わることはありません。

起床　⇒　ストレッチ　⇒　筋トレ　⇒　ウォーキング　⇒　朝食

肉体改造計画は着々と進行中なのであります。

というわけで、本日は、私の肉体改造計画について、少々、お話してみたいと思います。

そもそも、なぜ、今回、ここまで真剣に肉体改造を行おうと思い立ったのかと言いますと、これは、ひとえに息子の存在のせいでしょう。

最近、1歳3ヶ月になった息子が、歩き出すようになり、非常に活発に動き回るようになってきたのです。

そうして、息子が成長していくにつれて、父親としての私の務めも着実にハードなものになってくることが予想されるのです。

日曜の午後に公園に行くと、子供相手にサッカーボールを蹴ったり、キャッチボールをしたり、走り回ったりと、激しく身体を動かすお父さん達をよく見かけます。そんな彼らを見ていても、昔は、一向に何の関心も持ちませんでしたが、今では、「明日はわが身だな」と他人事とは思えなくなりました。

そして、現在、行っている、この真剣な肉体改造に着手することになったのです。

でも、今では、息子に感謝しているくらいです。そろそろ、トレーニングを開始してから３ヶ月が経過しようとしていますが、こうなったら、思い切って、ボディビルでもやってみようかなと真剣に考えるようにさえなってきたのですから。